Sons para relaxar e dormir

Sons para relaxar e dormir

Desde minhas mais distantes lembranças, quando ainda criança brincava na enxurrada em dias de chuva, caminhava sob as árvores no escuro em busca de corujas noturnas ou passava horas na beira da lagoa pescando, sempre me deixei guiar, como que hipnotizado, pelos sons da natureza.

Agora, na vida adulta, sempre que posso, busco caminhar em algum local no qual esteja rodeado de árvores, imerso nos sons de aves, insetos, anfíbios, do vento balançando as árvores, da água corrente sobre pedras ou das ondas embaladas pelo vento.

Os sons da natureza me fazem relaxar, recuperar as energias, aliviar a mente das tensões e viajar no tempo e espaço com a ajuda das memórias e da imaginação.

Em tempos de pandemia, quando precisamos manter o isolamento social e assim minimizar as chances de contágio com o coronavírus, apagar a luzes, fechar os olhos e colocar para tocar estes sons tem sido um exercício diário muito relaxante e prazeiroso.

Convido você a experimentar! Compartilho abaixo alguns exemplos de tais gravações.

Dê esse presente a você mesmo!

Abraços e até o próximo texto.

Carlos Eduardo Godoy (Amparo).

EXEMPLOS

Som de ondas quebrando na praia mixados com uma bela música

Som de ondas na praia mixado com Canon Pachelbel em D Maior

Som de água corrente em um riacho na floresta e pássaros cantando

Som de ondas quebrando na praia

Som de chuva e água corrente mixado com música relaxante

Música para dormir (Lullaby / Brahms) com sons de chuva na janela, para relaxar e dormir

Visite o canal sala de ciências no youtube para acessar outros vídeos sobre temas relacionados às ciências da natureza!

Leave a reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *